Hardlopen rond Asperen

Ik ben in 2006 begonnen met hardlopen, eerst met een schema van internet waardoor ik na een paar maanden in staat was om 15 minuten te blijven hardlopen, en van daar uit verder.

Na een jaar durfte ik aan mijn eerste trimloop over 10 km mee te doen: de krakelingenloop in Heukelum, die ik liep in 53 minuten!. Ondertussen ben ik een stukje verder, en ik ben op dit moment aan het voorbereiden om voor de 6e keer een halve marathon te lopen.

Daarnaast probeer ik aan elke trimloop/wedstrijd van het Univé grote rivieren hardloopcircuit mee te lopen.

Hier is een logboek van mijn eindtijden bij de wedstrijden die ik tot nog toe heb gelopen.

Loopjes rond Asperen

Rond Asperen is het goed hardlopen, en dit zijn een aantal van de rondjes die ik regelmatig loop, gesorteerd op afstand:

04km - Asperen - Tiendweg - Asperen

05km - Asperen, Galgenwiel, Langs het Bosch, Heukelumse weg

06km - Asperen - Gasthuisweg - Asperen

08km - Asperen - Heukelum - Asperen

08km - Asperen - polder - Asperen

09km - Asperen - Heukelum - Asperen

10km - Asperen Heukelum Asperen

10km - Asperen Leerdam, donkere kade

10km - Asperen, gelicum , acquoy

10km - Asperen, polder, Heukelum

11km - Asperen, polder, appeldijk, Heukelum

12km - Asperen, Acquoy, diefdijk, donkere kade, loosdorp, galgenwiel

12km - kort rondje Heukelum

13,5km - Asperen, over de A15, mert, via de zeiving terug

13,6km - tochtje rond Heukelum

14km - Asperen, oosterwijk, bruine kade, loosdorp, donkere kade, dijk

15,5km - Asperen, Leerdam, lichte kade, Schoonrewoerd, diefdijk

16km - Asperen, gelicum, rhenoy, polder, terug

17km - Asperen, Leerdam, rond de broekgraafpolder

17km - Asperen, tiendweg, beesd, rumpt, gellicum, Asperen

18,5km - Asperen, gellicum, rhenoy, polder, bassa, acquoy, Asperen

18km - Asperen, acquoy, wiel van bassa, Schoonrewoerd, lichte kade, Leerdam

18km - Asperen, donkere kade, Schoonrewoerd, polder, leerbroek, Leerdam, Asperen

18km - Asperen, Herwijnen, Waal, Asperen

19km - Asperen, diefdijk, Schoonrewoerd, leerbroek, Leerdam

20km - Asperen, diefdijk, Schoonrewoerd, polder, afsnijden, leerbroek, Leerdam, Asperen

21km - Asperen, Acquoy, Schoonrewoerd, polder, afsnijden, leerbroek, Leerdam, Asperen

22km - Asperen, Herwijnen, Waal, Vuren, Vogelwerf, Asperen

24km - Asperen, Schoonrewoerd, overheicop, kanaaldijk, middelkoop, lichte kade, Leerdam, Asperen

Als je suggesties voor andere, ook leuke, rondjes hebt: laat maar horen via de reactie button onderaan de pagina.